Примеров такого поведения множество. Ниже – некоторые из них.
· Ощущение своей нежеланности
Ребенок может получить это сообщение ещё в младенчестве через разные сигналы: как к нему прикасаются, как его держат, как с ним взаимодействуют.
· Публичное унижение
Когда ребенка унижают публично – это откликается усилением стыда.
· Неодобрение к ребёнку, а не к поступку
Например, когда родители говорят: «Ты - очень плохой мальчик», а не «Мне не нравится, когда ты бьешь сестру».
· Нарушение границ ребенка
Это происходит при физическом или сексуальном оскорблении в любой форме. У ребенка возникает чувство, что он не достоин любви. А если он что-то делает не так, к нему будут относиться хуже.
Кроме того, ребёнок растет в мире секретов, чувствуя, что должен скрываться от других людей.
· Скрытие части себя, чтобы быть принятым
Ребенок может чувствовать необходимость скрывать ошибки, потребности, радости, горести, болезнь, успех, слезы.
· Нет личного пространства
У ребенка не может развиться личность, когда между ним и родителями нет чётких границ. Родители могут рыться в вещах ребёнка, подслушивать телефонные разговоры, читать письма.
Если ребёнку негде уединиться, если за ним следят и не доверяют, он вырастает с убеждением, что он в самом деле плохой человек.
· Безразличие взрослых
Родители могут игнорировать важные для детей события, не играть с ними, не дарить подарки. Ребёнок думает, что он просто не важен.
Например, ребёнок целый день делает для мамы рисунок. Но мать не находит времени, чтобы взглянуть на него.
· Взрослые, которые чувствуют вину
Чувство стыда у родителей и бессилия в мире передаются ребёнку. Стыд заразен.
По мотивам интервью с психотерапевтом
Александром Малининым
Беседовала Дарья Бушмелева