Перезагрузка сексуальных отношений | Часть 1. Почему мы «остываем»?
В длительных отношениях секс часто, так сказать, «ломается». Это распространенная история. Между людьми может быть любовь, близость, тепло, но влечение друг к другу ослабевает.
Давайте разберемся в причинах «охлаждения» между постоянными партнерами.
Первое, о чем я хочу сказать: не стоит этого бояться. С точки зрения физиологии это вполне естественный и закономерный процесс. Проходит яркий период влюбленности, из отношений в паре исчезает нерв и драйв. Страсть не может быть бесконечной. Да, возможно, вам кажется, что так бывает, ведь «в кино показывали», но в реальной жизни пребывать «на острие» можно лишь непродолжительное время. Если страсть длится годами, скорее, это уже одержимость (не вполне здоровое для психики состояние).
Именно в погоне за страстью люди заводят любовников и любовниц, крутят курортные романы. Эти приключения привносят в жизнь забытое ощущение новизны: «я снова почувствовал(а) себя живым(ой)». Эмоции необычайно красочны, а все потому, что они выходят за рамки обыденности и рутины.
К постоянному же партнеру мы привыкаем. Нас затягивают житейские вопросы, мы постоянно решаем проблемы. Говорят, «бытовуха засосала». Но это не «бытовуха», это наша жизнь — в ней постоянно нужно решать какие-то вопросы. Психологически мы привыкаем друг к другу и по сути не боимся потерять, внутри есть уверенность: он(а) уже мой(я), никуда не денется, чего тут стараться. Да и чисто физически новых ощущений может не хватать. Конечно, в кратковременных романах и увлечениях на стороне любовная лодка не успевает разбиться о быт.
Поэтому так важны обновления, перезагрузка отношений в паре. Можно бесконечно менять любовников и любовниц (они тоже имеют свойство надоедать), но если вы все же хотите иметь гармоничные длительные отношения с одним человеком, лучше пустить энергию не на сторону, а вкладывать в имеющиеся отношения.
Сегодня поговорим о том, какие распространенные ошибки «гасят огонь» отношений. По сути все они об одном — о стирании ролей мужчины и женщины в паре.
Во-первых, не рекомендуется работать вместе. Включается совершенно другая ролевая модель при взаимодействии с партнером: это мой коллега. Совместный бизнес, прямо скажем, серьезное испытание. Редко кому удается сохранить трепет и влечение друг к другу, единицы справляются в таких обстоятельствах. Когда же вы весь день занимаетесь любимым делом в отдалении от партнера, вы становитесь интересны друг другу: вам есть, о чем поболтать вечером, чем поделиться. Вы приходите друг к другу обновленными. Влечение возникает в голове. Если человек представляет что-то из себя как личность, он интересен и вызывает сексуальное желание.
Очень часто в парах после рождения детей называют друг друга «мама» и «папа». Даже когда мужчина и женщина общаются наедине, без малышей. Это также очень влияет на сексуальность. Подсознательно вы начинаете приписывать партнеру другую функцию. Мы ведь не спим с мамами и папами, сексом с ними не занимаемся. Поэтому, если постоянно называть своего партнера «папа», на подкорке всплывет четкая установка: здесь секса быть не может. Она едва ли осознается вами, но тем не менее очень сильна.
Если ваша домашняя униформа — треники с растянутыми коленками и кофта в катышках, это тоже может плохо повлиять на либидо. Как ни крути, чтобы интерес не пропадал, важно выглядеть привлекательными друг для друга. Чаще всего мы видимся именно дома. Необязательно ходить в шелках и вечерних нарядах, все-таки в домашней обстановке хочется чувствовать себя расслабленно. Важно просто выбрать для себя тот вариант одежды, в которой вы сами себя чувствуете приятно и красиво. И конечно, видеть друг друга вне дома крайне необходимо, совместное времяпрепровождение привносит новизну. Об этом поговорим в следующий раз - разберемся, как вернуть «искру» в отношения.
А пока что напомню: паниковать из-за пропавшей страсти не нужно. Более того, со временем сексуальное желание становится меньше у всех людей. Это физиология, организмы стареют, гормонов становится меньше. Так задумано природой неспроста в том числе для того, чтобы люди находили новые точки соприкосновения в отношениях, практиковали сотворчество в его всевозможных вариациях. А «огонек» между вами всегда можно разжечь заново. Как? Я расскажу об этом в следующей статье.