«Проявление эмоций у мужчин» | Почему мужчинам тоже важно выражать свои чувства?
Обычно «настоящий мужчина» характеризуется обществом как храбрый, неуязвимый, сильный и бесстрашный. Даже слово «мужественный» образовано от слова «мужчина».
«Мальчики не плачут», «мужчина должен быть сильным», «показывать слабость – это для женщин» и прочие установки мальчики слышат с ранних лет. Получается, у мужчин с самого детства идёт запрет на выражение эмоций и проявление чувств.
Да, действительно, эмоциональная сфера у мужчин и женщин развита по-разному. Женщины природой заточены на эмоциональность. Потому что, как не крути, эволюционно и биологически женщина должна стать матерью. А как ты можешь понять, что чувствует твой ребёнок, если сама ты эмоционально не чувствительна? Ребёнок не может сказать, что у него болит и в чём он нуждается, поэтому женщине важно чётко улавливать сигналы от него.
Мужчине же такие сигналы ловить не так важно. Опять же, на уровне инстинктов его задача - обеспечить безопасность своей семьи, жены и ребёнка.
Но мужчины тоже испытывают эмоции. Если мужчина никак не выражает себя, это не значит, что он ничего не чувствует, он просто не может показывать свои эмоции, для него это опасно, ведь будут говорить «ведёшь себя как баба» А когда чувства блокируются, они в любом случае потом выстреливают, только через другие, более радикальные формы, нежели слёзы и разговоры по душам. Человек не может долго злиться на самого себя, поэтому либо проецирует чувства на других - в этом случае "плохим" будет кто-то рядом, либо подавляет их. И по итогу они ведут к тревожности, депрессии, заеданию стресса и болезням.
Важно стремиться к максимально полному выражению своих эмоций и поощрять их проявление у других людей, мужчины это или женщины. Жизнь в гармонии со своими чувствами – это отличный подарок, который вы можете преподнести сами себе