Травмированное «Я» застыло во времени: его поступки отражают возраст, в котором была получена травма, возможно, весьма ранний.
Он не ощущает себя на свой возраст, и иногда эта разница очень сильна. Чаще всего травмированное «Я» молчаливо, чрезвычайно уязвимо и беспомощно. Такой человек легко срывается в плач или агрессию, быстро начинает паниковать. Как правило, он приглушает чувство страха, чтобы не чувствовать его.
Человек, который попал в травмированное «Я», часто испытывает беспомощность и бессилие. Он может чувствовать себя уязвленным, ощущать опасность. Часто находится в ступоре и не способен действовать, порой «отключается» от мира: ему кажется, что события происходят как бы не с ним. Его чувства оборваны, не завершены: эмоция застывает, так и не выразившись до конца. При этом эмоция постоянно ищет лазейку для своего завершения, человек провоцирует переживания. И, конечно, человек с травмированным «Я» постоянно находится в ожидании, что его примут и полюбят.
По мотивам интервью с психотерапевтом Александром Малининым
Беседовала Дарья Бушмелева
Он не ощущает себя на свой возраст, и иногда эта разница очень сильна. Чаще всего травмированное «Я» молчаливо, чрезвычайно уязвимо и беспомощно. Такой человек легко срывается в плач или агрессию, быстро начинает паниковать. Как правило, он приглушает чувство страха, чтобы не чувствовать его.
Человек, который попал в травмированное «Я», часто испытывает беспомощность и бессилие. Он может чувствовать себя уязвленным, ощущать опасность. Часто находится в ступоре и не способен действовать, порой «отключается» от мира: ему кажется, что события происходят как бы не с ним. Его чувства оборваны, не завершены: эмоция застывает, так и не выразившись до конца. При этом эмоция постоянно ищет лазейку для своего завершения, человек провоцирует переживания. И, конечно, человек с травмированным «Я» постоянно находится в ожидании, что его примут и полюбят.
По мотивам интервью с психотерапевтом Александром Малининым
Беседовала Дарья Бушмелева