Подкаст | Об аффекте, фрустрации и стрессе

Мы с вами уже много говорили о чувствах и эмоциях, об их оттенках, о трудных и приятных чувствах. Однако существуют и другие эмоциональные процессы. И сегодня мы продолжим наш гид по чувствам для продвинутых с психотерапевтом Александром Малининым. Поговорим об аффекте, фрустрации и стрессе, довольно тяжелых эмоциональных процессах, но знание их природы поможет предотвратить их частое появление в своей жизни.

[ Подкаст для тех, кто любит ушами ]